長壽之(zhī)國(guó)七大(dà)秘訣
2020-04-30
談到(dào)長壽和(hé / huò)養生，各個(gè)國(guó)家都有一(yī / yì ／yí)些獨到(dào)的(de)經驗。據美國(guó)《健康》雜志研究報道(dào)，有兩組國(guó)家和(hé / huò)地(dì / de)區的(de)人(rén)們值得我們學習，第一(yī / yì ／yí)組是(shì)希臘、意大(dà)利、日本、加利福尼亞、哥斯達黎加等長壽者居多的(de)地(dì / de)方，第二組則是(shì)墨西哥、冰島、日本、希臘和(hé / huò)喀麥隆等心髒病、抑郁、癌症發病率較低的(de)國(guó)家。以(yǐ)下是(shì)這(zhè)些國(guó)家長壽者的(de)一(yī / yì ／yí)些共性，不(bù)妨逐一(yī / yì ／yí)實...
